Ялта бесплатные пробы Лирика, амфетамин

Если 2 первых способа понятны для всех , второй вызывает вопросы у пациентов. Зажило все быстро. Сколько еще такого алкоголя на прилавках наших красочных магазинов? Теория и методика изложена в нескольких учебниках по рекреационной географии два из них принадлежат Симферопольской школе. Севастополю совместно с представителями фонда «За трезвый Крым» провели антинаркотический рейд по торговым точкам с целью выявления продажи товаров, рекламирующих наркотики. На кодировании настояла моя жена, она же нашла адрес этого центра. Как начать принимать свои негативные чувства без всякой паники, а как должное и необходимое? Письмо, которое вдохновило всю нашу команду борцов за трезвый образ жизни! Сотрудник фонда «За трезвый Крым» был награжден администрацией города за активное участие в реализации государственной молодежной политики Республики Крым. День народного единства в Крыму отметили с размахом. Беременность и период лактации тоже ставятся в список ограничений. За три месяца, с начала учебного года, нами было охвачено более человек, проведено более ти профилактических лекций.

Рим купить Лирика, амфетамин

Ялта; Феодосия; Алушта. · + · заказать звонок. Лечение алкоголизма. Вывод из запоя · Детоксикация. Лечение наркомании. Лечение. Лирика – известный наркотик среди людей со стойкой зависимостью. Его Бесплатные консультации 24/7. Карта сайта. Способы оплаты: Наличные.

Заказать услугу Реабилитация наркозависимых в центре палата Комфорт от руб. Ранним утром, 21 ноября фонд «За трезвый Крым» совместно с УМВД России по Симферополю провели совместное мероприятие, нацеленное на устранение рекламы спайса и соли. Что такое арт-терапия? Чувство вины разъедало мою личность. Наши медицинские лицензии и сертификаты.

ОТДЫХАЙ И ЛЕЧИСЬ ОТ НАРКОТИКОВ

Сотрудники ведущего антинаркотического фонда «За трезвый Крым», являющегося региональным представителем Национального Антинаркотического Союза в Республике, провели 20 профилактических мероприятий о вреде наркомании для школьников и студентов. Здесь со мной работал психотерапевт, и с его помощью я смогла справиться с алкогольной зависимостью. На площадке информационного агентства «РИА Новости Крым» была проведена встреча на тему «Наркомания: кто подвержен зависимости и можно ли от нее спасти? Лирика — известный наркотик среди людей со стойкой зависимостью. Феодосии и Управления образования г. Дома у ребенка сотрудники полиции обнаружили несколько пустых банок энергетика. Лауреаты, выходящие на сцену, а также маломобильные люди находились в сопровождение волонтеров. Программа основана на гипнотической технике. Вот в чём вопрос! Не бойтесь и проходите программу до конца! Что употребляет? Руководитель ведущего антинаркотического фонда «За трезвый Крым» Юрий Платицын принял участие в программе «Утро нового дня» на телеканале «Первый Крымский».

Сотрудники ведущего антинаркотического фонда «За трезвый Крым» стали его активными участниками. У жителей полуострова существует много вопросов относительно наркоситуации в Крыму. Команда крымского фонда, ведущего активную борьбу с алкоголизмом и наркоманией, съездила в Инкерманский Свято-Клименский монастырь в скалах с паломнической миссией. Смысл городского планирования на основе бюджета времени и суточных, недельных, сезонных и годовых потребностей человека сводится к тому, что продуктовый магазин нужно располагать в радиусе 5 минут ходьбы, почтовое отделение — в радиусе минут. Если клиника обещает вылечить наркоманию за меньший срок или предлагает только амбулаторное лечение — перед ваши мошенники, которые не разбираются в процессе реабилитации. Посмотреть инструкцию.

Купить Кокаин, мефедрон телеграм Ча Ам

Антинаркотический турнир предсказуемо вызвал ажиотаж и собрал более участников. К 30 годам испортил здоровье, учебу не закончил, нормальных друзей нет, только родители от меня не отвернулись. В отличие от нынешних программ подготовки специальности ТУРИЗМ, на географическом факультете на вступительных экзаменах была математика, а на первых двух курсах преподавали достаточно жестко химию, высшую математику и физику. Но с тех пор, как он пролечился, все изменилось. Важно помнить, что вызов нарколога на дом — это экстренная помощь. Эффект от кодирования отличный — после провокационной пробы я про алкоголь даже думать не хочу. С наркотиками я "познакомилась" в 25 лет, до этого в моей жизни был в основном алкоголь, проблемы как таковой я не замечала все пьют, и я не исключение. Вы производитель?

Стоимость лечения наркомании. Цены на услуги наркологического центра «Решение»

Отзывы Мефедрон, меф Северное Тушино

Костомукша цена на Героин, Метадон

Сотрудники фонда «За трезвый Крым», входящего в состав Национального Антинаркотического Союза, провели профилактическое занятие со студентами Крымского Федерального университета имени Вернадского. Виктория 27 лет Ялта. Классическую детоксикацию используют при любой наркомании, кроме опиумной. Сотрудники фонда «За трезвый Крым» провели очередное профилактическое мероприятие для юных симферопольцев. Ну а к морю в отпуск добраться хотя бы за пару часов. Фотогалерея клиники. Я опросил около жителей Симферополя по очень сложной пропорциональной системе, соблюдая охват всех планировочных районов, всех половозрастных групп и всех профильных для города мест приложения труда. Пока капали, не отходили ни на минуту, беседовали с мамой, рассказывали про варианты кодирования. Ольга Сафронова — журналист обозреватель « Крымских Известий » газета Государственного совета Республики Крым подготовила специальный материал о деятельности ведущего антинаркотичесокого фонда в Республики Крым. Коллектив фонда «За трезвы й Крым», входящего в состав Национального Антинаркотического Союза, каждый раз демонстрирует свою сплоченность и невероятную волю к победе. Время употребления --выбрать-- от недели до месяца от месяца до полугода от 1 года до 2х лет от 5ти лет и выше Неизвестно. В корзину Возможна доставка курьером. Томск от руб. Еще как бывают! Он устраивается на работу, находит здоровые увлечения, заводит новых друзей и продолжает самосовершенствование.

Заказать услугу Кодирование гипнозом метод Довженко на 2 года руб. Записаться к специалисту можно по номеру телефона в Ялте 8 или 8 В рамках месячника «Сообщи, где торгуют смертью! Насколько действенна процедура кодирования? Лазерное кодирование включает в себя воздействие на активные точки организма, которые соответствуют определенным функциям органов и систем. Важную роль в процессе лечения также играет возможность быть частью Сообщества выздоравливающих наркоманов или Терапевтического сообщества. Эффективность метода также зависит от индивидуальных особенностей пациента и степени его мотивации преодолеть зависимость.

Аптечные наркотики (лирика, трамадол, терпинкод и др.) Психотомеметики (галлюциногены, ЛСД, псилоцибин, фемциклидин, РСР). Другое/не знаю. Время употребления. Начиная от минеральной воды — будешь пить, понравится, и будешь иметь зависимость, без нее не можешь. И заканчивая алкоголь, наркотики и наркомания. То есть.

Противоэпилептические препараты, включая прегабалин, могут повышать риск возникновения суицидальных мыслей или поведения. Феодосии провели более 20 профилактических лекций о вреде употребления наркотиков и алкоголя в учебных учреждениях г. Бесплатно Созависимость — психологическое нарушение, которое формируется у родственников наркоманов. Стадион «Локомотив» в очередной раз собрал молодых любителей игры N1. Екатеринбург от руб. Уже в третий раз фонд, пропагандирующий трезвый образ жизни, показал сильный характер и волю к победе, став победителем Кубка Координационного Совета антинаркотических некоммерческих организаций Республики Крым и Севастополя по мини-футболу. Пить или не пить?

Закладки Каннабис, Марихуана купить Кызыл

Как называется море, которое омывает полуостров Крым? Это может произойти по разным причинам. Первое - признать то, что у тебя есть проблема. Заказать услугу Раскодирование инактивация Раскодирование инактивация или удаление препарата руб. Кодирование алкоголизма Цена от 2 руб. Заказать услугу Метаболическая терапия курс из 5 капельниц руб.

Пробы Трава, марихуана Портсмут

Такой метод используют при передозировке или дисфункции печени или почек, когда организм не может справиться с ядом самостоятельно. Министерство труда и социальной защиты Республики Крым опубликовало список финансируемых проектов. Глава Симферополя Геннадий Бахарев подчеркнул важность взаимодействия с фондом, входящем в состав Национального Антинаркотического Союза, для консолидации усилий в борьбе с эпидемией синтетических наркотиков. На центральной площади Симферополя была организована выставка военной техники, приуроченная к й годовщине Победы в Великой Отечественной войне. В прекрасный день 23 февраля реабилитационный центр «За трезвый Крым» посетил Эмин Сефершаев - российский борец греко-римского стиля, чемпион Европы года, призер первенства мира среди юниоров, призер чемпионатов России, победитель индивидуального кубка мира, мастер спорта России международного класса. Сотрудники ведущего антинаркотического фонда «За трезвый Крым» стали свидетелями внутреннего процесса. То, что нужно всего лишь нужно пройти.

Ялта бесплатные пробы Лирика, амфетамин Лечение от Лирики в Березовке — 🚑Частный Медик 24

Наркологический центр в Ялте предлагает пройти полноценное лечение алкоголизма и наркомании, а также реабилитацию. За эти три месяца нами было охвачено более человек, в более чем ка школах и колледжах. Казалось бы, обычный вечер, очередная пьянка, веселье, а по итогу настоящая трагедия…. А вторая плохая — она, наоборот, хамит родителям, посылает начальников на работе, уходит из дома, тащит меня в употребление. Коллектив фонда «За трезвый Крым» каждый день стремится к чему-то новому. Основные человеческие инстинкты: как стать выше собственных эмоций? Андрей 34 года Ялта. Все прошло хорошо, сотрудники очень тактичны и внимательны, несмотря на сложный характер дочери. Такие выставки помогают приобщить молодежь к волонтерской деятельности, помочь найти единомышленников, и, конечно же, объединяют людей во имя добра и хороших дел! На мероприятии было решено объединить все усилия в борьбе с наркотизацией. В стационарах фонда «За трезвый Крым» занимаются реабилитацией алко- и наркозависимых. Выбрать город.

Бошки, Кокаин дешево купить Городовиковск

В ходе мероприятия были подведены итоги деятельности организации, занимающему комплексным, анонимным лечением алкоголизма и наркомании, а также профилактикой асоциального поведения среди молодежи за г. И сегодня нам бы хотелось поговорить о его важности для полноценной жизни каждого человека. Однако далеко не все пациенты демонстрируют стабильные положительные результаты после процедуры. На прямой связи со студией экономический обозреватель Игорь Китаев. Кому это выгодно?

Цены на лечение наркозависимости

Процедура подразумевает использование медикаментов, которые блокируют расщепление этанола в организме. Его принимают люди в качестве противоэпилептического лекарства, чтобы устранить боли нейропатического характера. Увиденное ужасает: разрушены дома, снесены заборы, перевернуты автомобили. Я прочел огромное количество книжек в перерывах между пеленками и колясочными прогулками в Керчи. Читать инструкцию. Чудес не бывает? А самое главное - необходимые ощущения от отдыха без алкоголя, наркотиков и стеснения — все в дружной и позитивной атмосфере! Но как научиться с ними жить? Уменьшение частоты судорог начиналось в течение первой недели. Окунуться в купель в Рождественские праздники или провести выходные за тарелкой оливье? Все понравилось — трезвые друзья, классное общение и обстановка. Казалось бы, обычный вечер, очередная пьянка, веселье, а по итогу настоящая трагедия…. В Гагаринском парке состоялась выставка предпринимателей г.

Производитель: Pfizer Действущее вещество: Прегабалин. Раскодирование от алкоголизма К сожалению, пациенты часто обращаются к наркологу за раскодировкой от алкоголизма. Лирика — известный наркотик среди людей со стойкой зависимостью. Футбольная команда «Трезвый Крым» заслуженно стала победителем серебряного плей-офф Ночной Лиге Football Simf 5x5 Муж пришел с новогоднего корпоратива в состоянии сильного опьянения. Многие люди могут не догадываться, что обезболивающий препарат способен вызвать сильную зависимость. О наличии показаний и противопоказаний уточняйте у врачей наркологической клиники. Читайте ниже. Состоялся футбольный турнир при поддержке Администрации города Симферополя и Министерства спорта Республики Крым, который проходит под эгидой социального проекта "Трезвым Быть Модно". В общем, какой-то задачи стать профессиональным отдыхающим не было, географию я особо не уважал, в школе был лучшим учеником по математике и немецкому языку. Большое спасибо, что спасли моего мужа от алкогольной зависимости.

Аптечные наркотики (лирика, трамадол, терпинкод и др.) Психотомеметики (галлюциногены, ЛСД, псилоцибин, фемциклидин, РСР). Другое/не знаю. Время употребления. Ялта: РИО ГПА, – Вып. – Ч. 3. – С. – 7. Ценности и бесплатные ясли и детский сад, бесплатное образование и медицинское обслуживание.

Ялта бесплатные пробы Лирика, амфетамин

Время в дороге пролетело просто незаметно. Верьте в чудеса, и они обязательно сбудутся!!!! Именно поэтому сотрудники фонда «За трезвый Крым», входящего в состав Национального Антинаркотического Союза, каждый раз стремятся приумножить свои знания. Варенцева Мария Александровна 27 лет Ялта. The Tekie Eski-Yurt on the territory of modern Bakhchisaray was considered to be the center of this Order in the Crimea, where the tombs of some of the Crimean khans were located.

Закладки Мефедрон, меф купить Москворечье-Сабурово

В этом случае лучше прибегнуть к тяжелой артиллерии, - команде опытных специалистов, к ним можно отнести фонд «За трезвый Крым». В Крыму прошла акция «Георгиевская ленточка — ». Именно сообщение гражданина о предполагаемых наркопреступлени ях может стать начальной точкой для последующих оперативно-розыс кных мероприятий, которые закончатся разоблачением наркоторговцев. Кодировался уколом под лопатку. Вшили ампулу, процедура немного неприятная, но не сложная. Стадион «Локомотив» в очередной раз собрал молодых любителей игры N1.

Ялта бесплатные пробы Лирика, амфетамин Заказать услугу Палата "VIP" руб. В прямом эфире программы «Линии», на «Радио Крым», сотрудник фонда «За трезвый Крым» Павел Иванов рассказал о том, что сейчас в Госдуме находится на рассмотрении законопроект об ужесточении наказания за езду в нетрезвом виде. Самым масштабным событием этого дня стало праздничное шествие, которое возглавили волонтеры фонда «За трезвый Крым». Опытные специалисты нашей клиники помогут найти решение именно в вашей ситуации, обратитесь прямо сейчас! В фонде «За трезвый Крым» этому вопросу уделяют особое внимание.

На все вопросы пациент получит бесплатные подробные ответы и рекомендации. При Аптечные наркотики (лирика, трамадол, терпинкод и др.) Психотомеметики.

Пюхя купить Лирика, амфетамин

Попал туда после ломки, снимать которую вызывали доктора на дом. Организатором, которого выступил ведущий антинаркотический фонд «За трезвый Крым». Данное спортивное мероприятие прошло в рамках проекта «Трезвым быть модно» и собрал порядка участников и болельщиков. Ведь из-за пристрастия к алкоголю одного человека, страдает все его окружение — семья, родственники, друзья, даже соседи и коллеги по работе получают свою дозу дискомфорта. Мы получили сразу две благодарности за активную борьбу с наркоманией и алкоголизмом. Обновлено Очень подкупает, что врач не равнодушный, искренне интересуется состоянием пациента и уделяет ему максимум внимания. На этот раз в копилке фонда - бронзовая награда на Открытом чемпионате Крыма сотрудника отдела профилактики Павла Пижива. Как это сделать? Машина приехала очень быстро, доктор сразу оценил ситуацию, поставил капельницу. В Вычислительном центре КрымНИИпроекта на основе этой методики была подготовлена компьютерная программа. Потерять себя — это самое страшное в жизни!

День народного единства в Крыму отметили с размахом. Существует несколько методов борьбы с заболеванием, но самым эффективным остается кодирование. Основным показанием к детоксикации является запой. Сотрудники фонда «За трезвый Крым», входящего в состав Национального Антинаркотического Союза, это правило всегда держат в первых списках. Однако перед тем, как строить на него планы, неплохо было бы подготовить и почву — избавиться от ненужного.

Амфетамин, амф Буэнос-Айрес

Наркологический центр в Ялте предлагает пройти полноценное лечение алкоголизма и наркомании, а также реабилитацию. Условиям соответствует 0 аптек. В российских школах снюс новый легальный наркотик набрал молниеносную популярность. При алкоголизме значительно ухудшается способность мыслить, контролировать свои эмоции, поведение. Президент России Владимир Путин назвал угрозой национальной безопасности страны деятельность иностранных спецслужб и националистических организаций, причастных к распространению наркотиков в РФ. В период с 13 по 24 марта в Республике Крым проходит первый этап Всероссийской антинаркотическо й акции «Сообщи, где торгуют смерть! Заказать услугу Гепатопротекторы 5 капельниц руб. Генерализованное тревожное расстройство;Эпилепсия;Диабетическая полиневропатия;Фибромиалгия;Другая постоянная боль хроническая. Антинаркотический фонд «За трезвый Крым» получил благодарность от генерал - майора таможенной службы Республики Крым. При психотерапевтическом методе специалист работает над формированием отрицательных ассоциаций с алкоголем, используя различные техники, включая гипноз. В рамках проекта «Трезвым быть модно», при поддержке Администрации г. Сегодня в парке им.

Современные биохимические и микробиологические мет оды оценки качества продукции Ялта, Форсайт, плодоводство, Муниципальное управление, зональная практика.

Человек полностью возвращается к привычной жизни в обществе, углубляет социальные связи и продолжает профилактику болезни. Оцените ответ. Имеются сообщения о случаях развития зависимости при применении прегабалина. Какие ограничения по возрасту для услуги кодирования? Реализатором которого стал ведущий антинаркотический фонд «За трезвый Крым». Подробнее в нашем сюжете. Сотрудник отдела по связям с общественностью фонда «За трезвый Крым» Дмитрий Поляков принял участие в ялтинском форуме активных граждан «Сообщество». Классическую детоксикацию используют при любой наркомании, кроме опиумной. Севастополю совместно с представителями фонда «За трезвый Крым» провели антинаркотический рейд по торговым точкам с целью выявления продажи товаров, рекламирующих наркотики. После проведения процедуры следует этап поддержки и контроля, включающий регулярные визиты к специалисту и при необходимости психологическую поддержку. Глава администрации города Симферополя В. Говорили мы о различных страхах: какими они бывают?

Карта сайта

Соколиное Бахчисарайский район Бахчисарайский район с. Фрагменты передачи в нашем сюжете. Бычков Антон Валерьевич. Заказать услугу Раскодирование инактивация Раскодирование инактивация или удаление препарата руб. Когда в семье кто-то употребляет алкоголь или наркотики, жизнь остальных становится настоящим адом. К сожалению, случаи, когда сам зависимый или его родственники прерывают рекомендованный курс реабилитационной программы, в большинстве заканчиваются возвращением к употреблению. Заказать услугу Детоксикация от наркотиков руб. Какие препараты применяют при кодировании от алкоголизма? Физиолого-этологические основы и прикладные аспекты питания лошадей. Приехал он поговорить с ребятами начистоту, без лишних красок. To learn more, view our Privacy Policy. На протяжении нескольких лет наши волонтеры готовят домашнюю еду для людей, оказавшихся на улице. Она подобрала для каждого участника реабилитационного процесса нашего фонда индивидуальные тренировки. Самым масштабным событием этого дня стало праздничное шествие, которое возглавили волонтеры фонда «За трезвый Крым».

Ялта бесплатные пробы Лирика, амфетамин - купить закладку: скорость кристаллы, шишки, героин, кокаин, мдма, гашиш, амфетамин, мефедрон.

Заказать услугу Кодирование уколом Внутривенные инъекции Блок от алкоголизма одинарный руб. Инициатором мероприятия стал Общественный совет при Министерстве спорта РК. Материал и методы. Соль МДПВ, легалка, скорость, свист. Уважаемые сотрудники и ветераны правоохранительных органов, фонд «За трезвый Крым» поздравляет Вас с днем сотрудника органов внутренних дел Российской Федерации! Вот сюжет о том, как один из наших подопечных смог победить зависимость от синтетических наркотиков.

Сотрудники ведущего антинаркотического фонда «За трезвый Крым» совместно с волонтерами «Добро мира» помогли привести в порядок теннисный корт для людей с ограниченными возможностями, а также навели порядок в Республиканском социальном центре для несовершеннолетних. Шайдерова «Кристалл» состоялся завершающий 6-й футбольный турнир «Трезвым быть модно», который был организован фондом «За трезвый Крым» в рамках проекта «Сила в единстве». Руководитель фонда "За трезвый Крым", входящего в состав Национального Антинаркотического Союза, стал участником круглого стола администрации Симферопля «Взаимодействие органов исполнительной власти и общественных молодёжных организаций в решении проблем молодежи». Цель поездки — научно-практическая конференция с международным участием в области наркологии. Another evidence of J. Чтобы помочь родственникам в этой ситуации, мы создали для них бесплатные онлайн- и офлайн-группы. Квалифицированные медики клиники владеют как традиционными способами кодировки, так и современными. Команда фонда «За трезвый Крым» побывала на трехдневной рабочей встрече руководителей фондов Национального Антинаркотического Союза. Да, для каждого человека спорт — это лучший катализатор энергии и естественный антистрессовый процесс. Специалисты наркологической клиники в в Ялте получили множество положительных отзывов пациентов за проведение медикаментозного кодирования. Состоялся футбольный турнир при поддержке Администрации города Симферополя и Министерства спорта Республики Крым, который проходит под эгидой социального проекта "Трезвым Быть Модно". Сотрудники и волонтеры фонда «За трезвый Крым» не смогли остаться равнодушными к чужой беде. Она объединила руководителей фондов со всей России. Об этом в сюжете крупного антинаркотического фонда в Крыму, который помогает избавиться от алко — и наркозависимости со всей России. Вшивание капсулы Эспераль на лет.]

Кокаин, мефедрон Чистополь купить

Сегодня в Симферополе прошла пресс-конференция, приуроченная к Международному дню борьбы с наркоманией. В мероприятии приняли участие более человек. Мероприятие состоялось в мультимедийном пресс-центре «Россия Сегодня» и было посвящено тому, как мотивировать детей на здоровый образ жизни и занятия спортом. Мне всё понравилось, врач подобрал препарат после обследования, никаких побочных эффектов не было. Астрахань от руб. Процедура кодирования обычно начинается с диагностического этапа, включающего медицинский осмотр и психологическую оценку.

Карта сайта

• Наркотики в телеграме Капрун
• WAX картриджи Ла Романа
• Купить Экстази, Лсд 25 телеграм Усть-Лабинск
• Кокаин, мефедрон Цель Ам Зее купить
• Купить Кокаин, мефедрон Струнино телеграм бот
• Купить Экстази, скорость Фукуок
• Лирика, амфетамин дешево купить Валь дИзер
• Отзывы Мефедрон, меф Северное Тушино
• Закладки МДМА Кристаллы купить Пиза
• Саки цена на Каннабис, Марихуана
• Отзывы Соль, альфа pvp Чернушка
• Купить Экстази, Лсд 25 закладку Гуково
• Абакан купить Экстази, Лсд 25
• Купить Лирика капсулы 300 мг Москва ЮВАО телеграм бот
• Ла-Диг купить Героин, гашиш
• Кокаин, мефедрон Ленинград купить
• Турция купить Лирика капсулы 300 мг
• Ахтубинск купить наркотик Героин, гашиш в телеграм
• Лимож цена на Гашиш, Бошки, Шишки
• Цена на МДМА Кристаллы Талица
• Купить Лирика капсулы 300 мг телеграм Заполярный
• Портсмут бесплатные пробы Героин, Метадон
• Купить Героин, гашиш закладку Сассари
• Купить Соль, альфа pvp Чиатура
• Купить Каннабис, Марихуана Валь-ди-Фасса телеграм бот
• Милос купить наркотик Меф, соль, ск, амф в телеграм
• Купить закладку Каннабис, Марихуана Москва Нагорный
• Героин, Метадон Железнодорожный
• Купить Соль, альфа pvp телеграм Хуан Долио
• Купить Мефедрон, меф Абакан телеграм бот
• Экстази, Лсд 25 Лестер купить
• Купить Меф, соль, ск, амф телеграм Москва Северо-Западный
• Кокаин, мефедрон дешево купить Москва Новогиреево
• МДМА Кристаллы Коми
• Закладки Героин, Метадон купить Псков
• Полярные Зори купить кокаин
• Амфетамин, амф Петропавловск-Камчатский купить

1 2 3 4 5